Dove fare forest bathing in Italia.

I giapponesi lo chiamano shinrin-yoku ma da noi è conosciuto come forest-bathing, che letteralmente significa “bagno nella foresta”. L’antica pratica diffusa fin dagli anni ’80 nella Paese del Sol Levante riscopre il potere terapeutico e taumaturgico degli alberi che possono contribuire a migliorare il nostro benessere psico-fisico. Ecco dove puoi praticarlo.